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笀㡨썟춋紀-笀㡨썟춋紀 社区 健康丽人 口腔溃疡怪“上火”?5招教你搞定它!
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[眼科口腔] 口腔溃疡怪“上火”?5招教你搞定它! [复制链接]

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发表于 2019-9-11 16:10 |只看该作者 |倒序浏览 |打印 | 分享:
口腔健康 口腔溃疡 眼科口腔
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武汉美食

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很多人都得过一种病——口腔溃疡。自己张大嘴对着镜子看看,嘴里有没有绿豆或者黄豆大小的黄白色溃疡,中间是凹陷的,外周有一个红圈,还特别疼。

诶,如果凑齐了“黄、红、疼、凹”4个特点,那恭喜你长了一个“标准”的复发性阿弗他溃疡!

但是问题来了,口腔溃疡就是“上火”吗?
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口腔溃疡总复发,到底为那般?

口腔溃疡是会呼吸的痛,它活在口腔每个角落,吃饭时会痛,喝热水会痛,连沉默也痛,痛到忍不住抬头问苍天,人,为什么要长口腔溃疡?

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真相只有一个,那就是——多种因素!综合作用导致!

这种不起眼的小毛病总是让你疼,总是反复长,但却难以找出明确的、单一的病因,所以口腔溃疡目前还是一种没有办法根治的“绝症”,也就是说这次好了,以后还可能会长。

6件事,让你容易长口腔溃疡

虽然口腔溃疡的致病原因不清楚,但诱发因素还是很明显的,下列情况会让你长口腔溃疡的可能性大大增加:

? 月经:在月经前,因为体内激素的变化,再加上免疫力下降,容易长口腔溃疡。

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? 精神紧张焦虑:也是长口腔溃疡的诱发因素。

饮食不规律,营养不均衡:维生素B2、B6、B12等B族维生素有保护黏膜,能预防改善口腔炎症的作用,如果经常饮食不规律,维生素B族摄取不足就容易长溃疡,建议荤素搭配、均衡饮食。

? 喝酒:喝酒会大量消耗B族维生素,长口腔溃疡的风险会增加。

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? 熬夜:经常熬夜通宵,造成睡眠不足,过度疲劳,免疫力下降,也可能诱发口腔溃疡反复发作。

? 外伤:咬伤或者牙刷毛刮破的地方,也容易长口腔溃疡。

总是长溃疡,拿什么拯救我的口腔?

对于偶尔长的小面积口腔溃疡,当然你可以选择——忍着,因为口腔溃疡有自愈性,你不管它一般7~10 天后也能自愈。

如果发作频繁、溃疡疼痛严重影响生活,可以试试这几种办法:

1局部用药

口腔溃疡散、西瓜霜、锡类散、云南白药粉、生长因子凝胶、地塞米松贴膜,意可贴等,可以促进溃疡愈合、减轻局部疼痛。

2漱口

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溃疡发作期间使用漱口水,可以减少食物残渣在口腔内的停留时间,减少细菌生长,从而缓解病情。漱口水可以选择洗必泰溶液、口泰漱口液、康复新液等。

除了漱口,含化片也有减少口腔细菌的作用,常用的有溶菌酶含片、洗必泰含片、华素片、草珊瑚含片、西瓜霜含片等。

3“忌口”

口腔溃疡发作期间建议别吃辛辣、过烫的食物,还有橘子、西红柿这类比较酸的水果,刺激溃疡会加重疼痛,相当于给口腔溃疡“火上浇油”。

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4拒绝“偏方”

传说维生素C片贴在口腔溃疡上,或用白酒漱口,口腔溃疡就能好。呵呵...这些偏方都是没有用的。

因为口腔溃疡与缺乏维生素 C 没关系,而且维生素C片的酸度特别高,贴在溃疡上会引起疼痛,甚至会把周围正常的口腔黏膜也“烧”成溃疡。

酒精对口腔黏膜也有损伤,尤其喝高浓度的酒,对口腔溃疡肯定没好处。

5找医生

如果溃疡频繁发作,例如一个月发作好几次,或者溃疡很大,以及2周之内不能自己愈合的,或者溃疡个数很多,十几个到几十个大小的,就不要再自己尝试用药了哦,及时到医院就诊。

溃疡总不好,会不会是口腔癌?

复发性阿弗他溃疡是不会癌变的,但口腔癌却有可能表现为经久不愈的溃疡。区分二者的关键是看口腔溃疡的质地和愈合时间。

多数复发性阿弗他溃疡虽然总是反复发作,但每次都长在不同的地方,而且短时间内就能自己长好。

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而如果总是在同一个地方长溃疡,并且一直好不了,最后还有可能长出像菜花或草莓一样的肿物,一摸有点硬,就要警惕口腔癌了。

当然如果自己不能判断,最好还是求助于专业医生。

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发表于 2019-9-11 17:37 |只看该作者
学到了

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手机党 楚河汉街 光谷

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发表于 2019-9-12 10:12 |只看该作者
收藏了,总是得,疼啊

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发表于 2019-9-12 10:23 |只看该作者

我这6种情况都没有还是容易有。有时是嘴唇起泡,有时是里面溃疡。

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妈宝俱乐部 手机党

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发表于 2019-9-21 10:47 |只看该作者
锻炼身体 提搞免疫力 结合 注意饮食 多吃青菜 这两年好过一点点
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